mai departe Moderat experienţă תרגילי משקולות חופשיות לגב Mam pregatit a apela Student
תרגיל כתפיים: לחיצת כתפיים מעל הראש עם משקולת יד | וואן בודי
תרגיל:לחיצת כתפיים בישיבה כנגד משקולות יד שריר:כתפיים דגשים בתרגיל: בטן מכווצת, אמות מעט לפנים ובניצב לריצפה; טווח מלא מצידי הגוף ליישור מרפק(או עד 120°... | By Icon Fitness Tel Aviv | Facebook