תרגיל קצר שעוזר להירגע ולהירדם: ישנם 2 נקודות באמה שעל פי הרפואה הסינית פועלות להרגעת הלב והגוף ומעודדות שינה. # היכנסו למיטה, מצאו תנוחה נוחה ועצמו את העיניים. # הנקודה הראשונה נמצאת
מודרה-יוגה בישראל, Mudra-Yoga in Israel - מפת הערוצים האנרגטיים בכף היד: לכל מפרק על אצבעות כף היד יש קשר לאיבר מסויים בגוף והשפעה עליו. לכן אם נעשה עיסוי למפרק מסויים על אחת
עמותת אנוש - החדשות לא פוסקות, הואטסאפ לא מפסיק לצפצף והמידע לא מפסיק לזרום. אז בכדי שתרגישו יותר בטוחים עם המידע שאתם מקבלים, ריכזנו לכם מס' לינקים של מידע מקצועי ומהימן. כל
![Amazon.com: עיסוי יד תרגילי עיסוי כדורי תרפיה - רקמות עמוקות נקודת הדק עיסוי עצמי רפלקסולוגיה כדור הקלה על כאבי דלקת פרקים אימון לידיים כף רגל גב כתף גוף רגל רגל רגליים 2 Amazon.com: עיסוי יד תרגילי עיסוי כדורי תרפיה - רקמות עמוקות נקודת הדק עיסוי עצמי רפלקסולוגיה כדור הקלה על כאבי דלקת פרקים אימון לידיים כף רגל גב כתף גוף רגל רגל רגליים 2](https://m.media-amazon.com/images/I/41OF1lXI9mL._AC_UF1000,1000_QL80_.jpg)